心がモヤモヤしている時、苦しくて息が詰まりそうな時、プロカウンセラーとお話をしませんか。
会社や家での人間関係に疲れることは誰でもあります。ため息ばかり出てしまうこともよくあります。
一人でため込んでいるとストレスがあふれてしまい、元気になるのに時間がかかります。
「ちょっとしんどいわ」と思っているときがお話をするタイミングです。
もともと健康的な心の状態の方であれば、お話を何回かするだけで、ある程度は回復して元気になると言われています。友だちや家族にお話しするのでもいいかもしれませんが、相手の時間を気にしたり、本当の心の内を話すには勇気がいるものです。
そういう時は守秘義務のあるプロの私たちにあなたの悩みをお話しください。
つらいことや困ったことを私たちと一緒に考えていきましょう。